砭石茶台的好处：

砭石是中医上六大医术之一，其中含有四十多种矿物质与稀土成分，还有铁以及铜等金属物质，可泛出红色、黄色以及绿色等色调。砭石不仅有安神以及调理气血的作用，还能起到增强自身免疫力的功效。

砭石茶具对人体的好处这么多，那都适宜哪些人群呢？

1、净化水质。砭石茶具中富含大量对人体有益的矿物质和微量元素，这些物质可以有效地净化水质。

2、降血脂。长期使用砭石杯泡水有降血脂的作用，这是广大高血脂患者的福音。

3、促进血液循环。用砭石茶具泡茶，可以提高高蛋白密度，同时增加体内微量元素含量，有效地改善血液微循环，对气滞血瘀引起的胃肠疾病康复起到积极作用。

4、增强肠道蠕动。长期使用砭石杯泡水，有助于补充肠道所需的微量元素，使胃肠道炎症及功能性胃肠疾病都能得到有效调理，提高肠道的免疫力。

1、肠胃功能不好，便秘，脂肪肝，血脂高，免疫力低，体弱，多病，长时间使用电脑、手机或其他电磁辐射类器械的人士；

2、工作节奏较快、神经长期处于紧张状态人士；

3、血液循环不良、腰部、肩部及颈部容易僵硬或疼痛人士；

4、精神压力大、经常失眠、精神萎靡，需改善精力体力人士；

5、长期处于亚健康状态的人群。